Qu’arrive-t-il à votre peau lorsque vous utilisez du savon au curcuma

Le savon au curcuma peut offrir des avantages pour le teint en soirée, hydratant la peau sèche et réparation de la peau endommagée. Curcuma est une herbe connue pour ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes en raison de son ingrédient actif, la curcumine.

Sautez aux principaux plats à retenir.

1. Peut réduire l’inflammation

Traditionnellement, la curcumine a été utilisée pour aider à traiter l’inflammation. La recherche suggère que cela peut s’appliquer aux affections cutanées inflammatoires comme le psoriasis (Une maladie auto-immune qui provoque une reproduction rapide des cellules cutanées dans laquelle les cellules s’accumulent, formant des dépôts durcis appelés plaques).

Plus précisément, les composés du curcuma, y compris la curcumine, peuvent aider à réduire l’enflure lorsqu’ils sont utilisés par voie topique, comme dans le savon. Les experts pensent que le curcuma réduit l’inflammation, bien que davantage d’études cliniques humaines soient nécessaires pour confirmer cette théorie.

2. Les propriétés antioxydantes empêchent les dommages aux cellules

Le curcuma contient des antioxydants, des composés bénéfiques qui aident à prévenir les dommages cellulaires en réduisant les radicaux libres nocifs. Lorsque les niveaux de radicaux libres augmentent, le stress oxydatif endommage les cellules cutanées et peut entraîner des affections cutanées comme l’hyperpigmentation (plaques de peau plus foncées que la peau environnante) ou le cancer de la peau.

Bien que davantage de recherches soient nécessaires sur le savon du curcuma, les preuves disponibles suggèrent que le curcuma topique peut aider à prévenir l’accumulation de radicaux libres et à protéger votre peau contre les dommages environnementaux.

3. Peut réduire les infections cutanées

Les propriétés antimicrobiennes du curcuma peuvent aider à prévenir les infections cutanées bactériennes. Certaines études animales ont montré que l’utilisation d’un produit topique à base de curcuma, comme le savon de curcuma, peut améliorer l’activité antibactérienne sur la peau. D’autres recherches ont montré que l’application de curcuma topique peut empêcher la croissance des bactéries provoquant l’acné.

Ces résultats suggèrent que l’utilisation de curcuma sur la peau pourrait être efficace pour les affections cutanées comme l’acné et les bactériens Staphylococcus (Staph) Infections, bien que plus de recherches humaines soient nécessaires.

4. Améliore la lueur de la peau

Certaines études suggèrent que la prise de curcuma par voie orale pendant huit semaines peut favoriser la production hyaluronane de la peau (acide hyaluronique), produisant une teneur en eau plus élevée dans la peau du visage. Cela est probablement dû à la capacité de l’acide hyaluronique à stimuler l’élasticité de la peau et à réduire les rides et les ridules, conduisant à un teint plus vibrant et brillant.

Bien que des études spécifiques soient nécessaires pour déterminer les avantages des produits topiques du curcuma, comme le savon pour le visage de curcuma, ces premiers résultats sont prometteurs.

5. Guérir et réparer la peau endommagée

Le contrôle de l’inflammation lorsque votre peau est endommagée ou blessée est la première étape vers la guérison et la réparation. Les produits topiques de curcuma peuvent offrir cette action anti-inflammatoire.

Certaines recherches montrent que le curcuma aide les blessures cutanées à guérir plus rapidement et réduit les cicatrices. Il prend également en charge la production de collagène, ce qui est essentiel pour la cicatrisation des plaies.

Ce bénéfice de réparation cutanée peut également soutenir les personnes ayant des affections endommagées par la peau comme le psoriasis. Les produits topiques de curcuma combinés à des thérapies médicales traditionnelles peuvent minimiser les fusées éclairantes de psoriasis.

6. Hydrate de peau sèche et irritée

La peau sèche, irritée et démangeaisons, qui peut se produire lorsque vous avez une condition comme la dermatite atopique (ou l’eczéma), qui provoque des parcelles de peau sèches et démangeaisons, peut bénéficier d’un traitement avec du savon de curcuma.

Une étude a révélé que l’utilisation d’un produit topique contenant du curcuma a amélioré les symptômes d’eczéma. D’autres recherches montrent que l’application de curcuma sur la peau autour des yeux améliore les démangeaisons et l’écaille liée à l’eczéma. Cependant, plus de recherches sont nécessaires.

7. Éclaircit et évoque le teint

Dans certaines études, l’utilisation de produits topiques à base de curcuma a aidé même l’apparition d’une peau photocopique (hyperpigmentée) ou décolorée. Parce que le curcuma semble aider même le teint, utiliser un produit comme le savon au curcuma pourrait soutenir un teint plus lumineux et plus équilibré.

8. Aide à l’acné et aux taches sombres

L’utilisation d’un produit de savon de curcuma pourrait gérer avec succès l’acné et les taches sombres ou la décoloration qu’elle laisse derrière elle, connue sous le nom d’hyperpigmentation. Les produits contenant de la curcumine semblent éliminer les coupables bactériens courants qui déclenchent des évasions d’acné.

Il a également été constaté que le curcuma diminuait l’hyperpigmentation après une évasion d’acné, s’estompant par voie topique ces marques sombres.

9. Réduit les signes de vieillissement

L’exposition au soleil peut faire apparaître la peau plus rapidement (photoaging). La curcumine dans les produits topiques de curcuma pourrait aider à ralentir ce processus ou du moins le rendre moins visible.

La recherche montre que l’application constante du curcuma pendant quatre semaines peut améliorer l’apparence et la fermeté de la peau. Les puissants antioxydants du curcuma peuvent aider à atténuer les effets préjudiciables des molécules instables appelées radicaux libres déclenchés par un rayonnement ultraviolet (UV), contribuant à prévenir le vieillissement et les dommages cutanés.

Comment pouvez-vous utiliser du savon de curcuma?

Le curcuma est utilisé depuis des milliers d’années à des fins médicinales et cosmétiques. Si vous avez un état de santé de la peau continue, parlez avec un fournisseur de soins de santé ou un dermatologue (un médecin spécialisé dans les conditions de peau, de cheveux et de ongles) s’il est sûr d’ajouter à votre routine.

Des conseils pour l’utilisation incluent;

• Utilisez une barre de savon de curcuma sur toutes les parties de la peau aussi souvent que votre corps le tolère.
• Vérifiez les produits achetés en magasin pour les listes d’ingrédients et assurez-vous qu’elles ne sont pas résultes (peu susceptibles de boucher les pores).
• Parce que la peau de chacun est unique, vous voudrez peut-être faire un test de patch avant d’appliquer un savon de curcuma sur tout le visage ou le corps. Sélectionnez une zone de peau de taille quart et appliquez le produit quotidiennement pendant environ une semaine pour vous assurer qu’une réaction, comme la peau décolorée, gonflée ou démangeaisée, ne se développe pas.
• Notez que l’application de la poudre de curcuma directement sur la peau n’aura pas les mêmes avantages qu’un savon de curcuma ou un autre produit de curcuma, car la poudre ne peut pas absorber dans la peau par elle-même.

Y a-t-il des effets secondaires possibles?

Généralement, le curcuma est sûr à utiliser par voie topique (ou par voie orale comme supplément) dans les quantités recommandées pour la plupart des adultes en bonne santé. Cela dit, il est possible de ressentir des effets secondaires ou une réaction allergique défavorable.

L’utilisation topique des produits de curcuma pourrait provoquer une éruption cutanée dans certains cas. C’est une bonne idée de faire un test de patch de peau avant d’essayer de nouveaux produits de curcuma.

Si vous remarquez une éruption cutanée après l’utilisation de savon de curcuma ou d’un autre produit à base de curcuma, arrêtez de l’utiliser et contactez un fournisseur de soins de santé dès que possible.

Les personnes enceintes ou allaitées devraient consulter un fournisseur de soins de santé avant d’utiliser du curcuma sur la peau ou dans les suppléments, car il n’y a pas suffisamment de preuves pour prouver sa sécurité dans ces groupes.

Principaux à retenir

• L’ingrédient actif du curcuma, la curcumine, peut offrir plusieurs avantages pour la santé de la peau.
• La recherche suggère que le savon au curcuma pourrait aider à améliorer les affections cutanées inflammatoires, à favoriser la cicatrisation des plaies, à traiter l’acné, à soutenir un teint uniforme, etc.
• Essayez d’abord un test de patch sur une petite zone de peau pour éviter les effets secondaires potentiels comme une réaction allergique cutanée.