Je suis marié depuis 13 ans. Pourquoi le sexe de vacances est-il soudainement si éphémère?

Une chose drôle s’est produite il y a près d’une décennie lorsque j’ai dit à mes copines que je me lançais dans un voyage d’anniversaire de deux semaines avec mon mari. Des sourcils ont été soulevés. Un ami a secoué la tête et a dit: “Cela deviendrait rapidement problématique.” Une autre a dit qu’elle ne partait plus en vacances uniquement avec son mari parce qu’ils se battent toujours ou qu’il était «trop dans le besoin sexuellement». Un autre m’avait encore dit que j’étais courageux parce que c’était «trop long» et que les problèmes enterrés commenceraient à élever leurs têtes laides. Et c’était les «couples heureux» dans mon groupe d’amis!

J’ai été intrigué par leur réaction. Quand avons-nous tous commencé à esquiver nos partenaires à long terme? Était-ce un autre obstacle de la quarantaine à laquelle je n’avais pas encore affronté? Et j’allais l’expérimenter de première main lors de cette escapade avec mon mari?

La dynamique que mes amis décrivaient «est extrêmement courante», explique Evans Wittenberg, un thérapeute de mariage et de famille agréé basé à Los Feliz. «Les vacances sont un temps culturellement sanctionné pour se détendre, mais la pression pour profiter souvent de contrefaçons – en particulier dans la chambre. Vous ne pouvez pas planifier le désir; cela préfère bien enfreindre les règles plutôt que de les suivre.»

Mon mari, Rob, et moi nous sommes toujours liés à un amour partagé des voyages. Nous avons adoré explorer des endroits éloignés, comme le Cambodge et Bora Bora, sur près de deux décennies ensemble. À quel point cela pourrait-il être mauvais?

Avec la voix de mes amis dans ma tête, nous nous sommes lancés dans notre voyage en Nouvelle-Zélande en 2016. Le plan était de passer quelques jours avec mes proches qui y vivaient et le reste du temps à explorer quelques lodges. Nous n’avions pas bien dormi sur le vol, et dès que nous avons atterri, nous avons dû être alerte et conduire sur ce qui ressemblait au mauvais côté de la route pendant quatre heures à notre premier arrêt. Au milieu du brouillard du décalage horaire, les querelles ont commencé.

Vient d’abord les querelles sur les directions. Rob a dit que mon ton était énervé, et je pensais la même chose à son sujet. J’ai souvent des opinions fortes sur où nous devons aller et comment, et il pense que mon interrogatoire représente un manque de confiance ou que je pense qu’il ne peut pas gérer la tâche à accomplir. Une grande partie de notre temps passé à naviguer sur les routes de l’arrière-la-zélande luxuriantes était tendue. Rob m’a ignoré et a explosé U2 à un volume qu’il savait me rendrait fou.

Lorsque nous sommes arrivés à destination, un autre point de désaccord est apparu: que faire ce jour-là. Rob voulait faire du vélo. Je voulais passer notre temps à explorer les parcs le long de la rivière Waikato à pied. Heureusement, nous avons pu nous convenir d’explorer certaines sources chaudes thermiques.

Enfin, il y avait la question de l’intimité. Combien de sexe avons-nous – et quand l’avons-nous eu? Lorsque nous sommes arrivés à l’hôtel, nous sommes passés à une suite encore plus agréable et plus chère. Implicite dans son prix était l’attente que nous aurions un moment fantastique pour le justifier. Rob n’a pas sauté un battement en mode vacances et était désireux de commencer la fête, alors que j’avais besoin d’un moment pour secouer ma fatigue et passer à une sensation romantique. Nos entraînements sexuels ne se sont pas naturellement synchronisés lors de ce voyage comme ils le font habituellement, et cela a bouclé dans un grand combat grincheux, laissant tous les deux nous sentir épuisés et misérables.

Rob aime souligner que dans les premiers jours de notre relation, lorsque nous avons fait nos premières vacances, nous aurions des relations sexuelles plusieurs fois par jour. C’est une référence qu’il souhaite pouvoir revoir.

À la fin de notre voyage, nous en étions un peu marres les uns des autres et mes copines étaient prouvées. Pourquoi était-ce que, malgré notre bel environnement et nos chambres d’hôtel chic, nous n’avons pas pu trouver un moyen de nous détendre ensemble?

Après la Nouvelle-Zélande, nous avons tous deux convenu que nous devrions repenser la façon dont nous voyageons en couple. Nous ne nous amusions pas autant que nous le pouvions. Nous avons donc rejoint un groupe de voyages qui a offert des activités organisées pour réduire le stress qui accompagne la conception du voyage nous-mêmes. À l’automne 2019, nous sommes partis en vacances d’une semaine à Dubrovnik et Monténégro avec un programme complet d’excursions et de randonnées en navigation de plaisance à travers les vignobles dans l’espoir que le fait d’être entouré de compagnons de voyage et de vues magnifiques soulagerait une partie de la pression pour être tout pour l’autre.

Le rythme mouvementé a été un défi pour moi. En tant qu’introverti, avoir un horaire complet et un petit-déjeuner, un déjeuner et un dîner avec 20 étrangers ressemblaient à une tension, malgré la beauté de l’entreprise. Mais Rob semblait suivre très bien. Vers la fin, j’avais envie d’une journée pour me détendre à l’hôtel. Mais ce jour-là, il y a eu une aventure en kayak dans le lac Skadar qui nécessiterait trois heures aller-retour dans une camionnette. C’était plus le truc de Rob que le mien, et je l’ai encouragé à aller sans moi pour que je puisse avoir une journée pour moi.

D’une manière ou d’une autre, cette suggestion s’est perdue dans la traduction et a été traitée comme «Restez à l’hôtel avec moi pour que nous puissions avoir des relations sexuelles toute la journée!«Cette rupture de communication a lancé l’un des pires combats de notre mariage. Je me suis senti en boxé, incapable de prendre soin de nos deux besoins en même temps. Je devais prendre soin de moi, mais je ne pouvais pas communiquer ce désir sans que cela mende à un combat. Épuité, soutenu dans un mur et ne pas voir comment nous pouvions avancer, j’étais mentalement préparé à rentrer chez moi seul le lendemain.

Cette nuit-là, alors que Rob s’est engagé avec tout le monde au dîner, mais moi, je me suis réconforté avec un panier de pain et j’ai réfléchi à la façon dont nous savourions chaque minute ensemble. Nous étions l’un de ces couples qui se sont clairement ravis les uns des autres; D’autres personnes remarqueraient notre connexion physique et disaient des choses comme: “Allez, vous les gars, vous nous faites mal paraître.”

Après le dessert, avec Rob toujours absorbé par la conversation, j’ai quitté le groupe, j’ai parcouru le terrain de l’hôtel et j’ai trouvé une piscine calme et déserte au bord d’une falaise escarpée. J’ai décollé ma robe et j’ai eu une baignade en solo en fin de soirée.

Au cours des années précédentes, il serait venu me chercher. Je lui ai envoyé un texto et je lui ai demandé de me rejoindre à la piscine, mais je ne suis pas inspiré qu’il avait laissé son téléphone dans la pièce. J’ai pensé qu’il m’ignorait. Mon estomac a roulé du stress. Alors que les vagues s’écrasaient cinématographiques sur les rochers ci-dessous, je pensais que si nous ne pouvions pas nous entendre dans un cadre aussi rêveur, alors c’était peut-être une indication que nous ne devrions pas être ensemble.

Je savais aussi que mon instinct pourrait refléter ceux de ma mère. Elle a choisi de ne pas épouser mon père et m’a élevé seul. Il n’y avait que des partenaires à court terme jusqu’à ce qu’elle descende enfin l’allée avec mon beau-père quand j’avais 17 ans. Parfois, je me sentais comme la seule chose que j’avais appris à faire dans une relation était de partir.

Pour le lendemain, alors que je luttais pour rester ou aller, j’ai envisagé l’influence de ma mère. J’avais hérité de ses tendances évitantes et de cette envie de s’éloigner, de courir. Se tenir pour résoudre le combat aurait pu être plus difficile, mais serait également beaucoup plus gratifiant. J’ai décidé de rester et de voir si nous pouvions y travailler.

Et nous l’avons fait. Il y avait peut-être du sexe de maquillage impliqué.

Pendant un certain temps après cela, notre solution était de ne pas partir du tout ensemble – une décision uniquement renforcée par la pandémie Covid-19. Nous avons finalement plongé nos orteils en voyage en 2021. Toujours en train de nous méfier de notre tendance à nous battre en vacances, nous avons commencé avec des voyages de trois ou quatre jours, rien de trop loin ou trop taxant. Ils se sont bien passés, mais je n’étais pas sûr de faire un plus grand pas. Et je m’inquiétais des désaccords sur le sexe surgir.

Finalement, j’ai demandé l’avis de Kiana Reeves, Un enseignant basé à Ojai de l’incarnation et de l’intimité. Elle a mis beaucoup des sentiments que j’avais autour des attentes en mots.

«Lorsque les enjeux se sentent élevés, tout va sur le côté», explique Reeves. «Nous en faisons l’expérience comme une pression, et la pression est un grand tueur de libido, c’est un grand tueur d’intimité et cela nous met souvent dans une position où nous blâmons l’autre personne pour nos sentiments de pression ou ne répondons pas à nos besoins.»

L’intérêt des vacances est de se détendre et de jouer dans nos vies, m’a rappelé Reeves, notant que «la libido se prospère» exactement dans ces situations. Elle a recommandé aux couples de ressentir du stress de vacances en soutenant le sexe et se concentrer sur la connexion, puis «passer du temps à se débrouiller, se masser mutuellement ou se toucher avec amour. Et voir ce qui se passe à partir de là».

Après avoir essayé un couple douloureux mais productif en retraite dans le nord de la Californie, et même quelques séances de guérison guidées heureuses, nous nous sommes concentrés sur les conseils de Reeves pour se détendre davantage, pour être moins précipité et faire confiance à notre connexion. Ça aide. J’ai nourri une nouvelle appréciation pour Rob: comment lui donner, combien il s’efforce de me plaire.

Quant à nos différents appétits pour l’activité, lorsque l’un de nous veut faire un voyage qui ne fait appel à son intérêt personnel, nous trouvons les bons compagnons de voyage pour l’occasion. Il fait du ski ou des voyages en bateau avec ses copains ou ses enfants, alors que je pourrais visiter ma fille à l’université ou des parents en Australie. De cette façon, nous nous manquons et nous nous sommes réalisés dans nos activités individuelles également. Quand je suis enthousiasmé par ma propre vie, je suis plus ludique, curieux et amusant. Cette approche a revitalisé notre relation.

Je ne l’ai pas à l’aile et j’espère que tout se passera bien. Je communique. Une fois que j’ai commencé à verbaliser mon besoin de temps seul et que j’ai arrêté sur la pointe des pieds autour de ses sentiments, j’ai trouvé que notre relation commençait à s’améliorer – à la fois sur les vacances et dans la vie quotidienne. Je suis à l’aise de posséder que je suis un introverti et que je suis avec un grand groupe 24/7 ou même avec mon mari pour chaque minute de la journée, c’est beaucoup pour moi. Ce n’est pas un reflet sur mes sentiments pour lui; C’est la façon dont je suis construit. Nous avons convenu à l’avance que je lui dirai si j’ai besoin de sauter un dîner de groupe ou une activité pour se détendre et il comprend maintenant pourquoi c’est important pour moi.

Nous frappons toujours ce sujet de sexe en vacances. L’ignorer gêne une connexion authentique. Ne pas toujours comparer cette version de nous avec des versions antérieures aide. Lorsque Rob devient nostalgique de notre ancienne vie sexuelle, je lui rappelle que nous avons maintenant affaire à des corps plus âgés et moins conformes. J’ai fait mes tournées avec la périménopause et la ménopause et il a eu ses propres batailles avec le vieillissement. C’est vrai en ce qui concerne le sexe, mais bien plus que cela aussi. Je ne suis pas dans le même espace de tête et lui non plus.

Heureusement, j’ai choisi un partenaire qui est prêt à évoluer – et qui soutient également mon propre voyage d’évolution. Maintenant, Rob et moi sommes ensemble depuis 19 ans et nous nous sommes mariés depuis 13 ans. C’est quelque chose dont je ne me suis jamais considéré comme capable, une réalisation dont je suis fier.

Quand je l’ai mentionné récemment à ma mère, elle a dit: “Oh, bien. Il est temps pour une pause. Sinon, c’est comme manger le même bol de cornflakes tous les jours pendant 19 ans.”

Lorsque je suis confrontée à son point de vue, je considère que plus de preuves que garder ma relation intacte a été une véritable réalisation. J’adore mon mari et nous aimons être ensemble, même si ce n’est pas toujours parfait. Nous restons de grands partenaires.

Le mois dernier, dans ce qui est devenu notre tradition, nous avons fait un voyage d’anniversaire avec un groupe de voyages, cette fois en Afrique. Dans un clin d’œil à nos différences, le jour de la Saint-Valentin, je suis allé lors de la rencontre du matin et il est parti en voyage de rafting. Il est revenu bouleversé – et sans son alliance, un groupe sur mesure qu’il aimait beaucoup. Il s’est probablement envolé dans l’un des exercices d’entraînement de pré-prélimination. Au cours des années précédentes, le symbolisme de cette nouvelle m’aurait absorbé et m’aurait déraillé. Je me serais demandé si cela signifiait la fin de nous. Cette fois, j’ai dû hausser les épaules et me rappeler: C’est une bonne chose que j’aime les cornflakes.