Comment suivre efficacement les médicaments avec iOS et Android Health Apps

Garder une trace des médicaments et des antécédents médicaux peut sembler écrasant, surtout si vous prenez soin de vous et d’un conjoint. Olaf de Valley Stream, New York, l’a dit de cette façon:

“J’ai 86 ans, je viens de passer à iPhone. Ayez du mal à trouver un système pour garder le mien et les médicaments et les antécédents médicaux de ma femme. Il semble que nous en ayons besoin pour chaque visite de bien-être. Appréciez vos suggestions faciles. “

L’expérience d’Olaf est courante. Beaucoup de gens ont du mal à garder leurs détails de santé organisés, surtout lorsque le médecin visite s’accumule. La bonne nouvelle? Les téléphones iPhone et Android sont livrés avec des outils simples et sécurisés qui facilitent le suivi des ordonnances, des rappels et des informations sur la santé importantes.

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Utilisez les applications de santé intégrées

Application de santé iPhone

Votre iPhone a déjà une application de santé installée et vous donne deux façons de gérer les détails importants de la santé:

ID médical (pour les informations d’urgence uniquement)

Cette section est conçue pour que les premiers intervenants et les médecins puissent voir vos détails de santé critiques à partir de l’écran de verrouillage si nécessaire. L’ajout de médicaments ici fait pas créer des rappels. Il est préférable de stocker:

• Médicaments que vous prenez
• Allergies
• Conditions
• Contacts d’urgence
• Médecins

Comment configurer une pièce d’identité médicale:

• Ouvrir le Application de santé (Icône blanche avec un cœur rouge).
• Appuyez sur votre photo de profil en haut à droite.
• Sélectionner Pièce d’identité médicale
• Faites défiler jusqu’à l’endroit où vous voyez Médicaments, allergies, contacts d’urgence, conditions, et cliquer Ajouter
• Ajouter Médicaments, conditions, allergies, médecins et contacts d’urgence.
• Puis taper Fait en haut à droite
• Allumer Montrer lorsqu’il est verrouillé Donc, ces informations sont visibles sur votre écran de verrouillage en cas d’urgence.

Tout ce que vous ajoutez reste privé et crypté, mais vous pouvez choisir de partager les détails avec votre médecin ou votre famille.

Caractéristique des médicaments iPhone (pour les rappels et le suivi)

Si vous souhaitez que votre iPhone vous rappelle que vous prenez vos médicaments et vous permettez de enregistrer chaque dose, vous devrez utiliser la fonctionnalité des médicaments dédiés (introduit dans iOS 16):

• Ouvrir le Application de santé.
• Robinet Parcourir.
• Faire un clic Médicaments.
• Faites défiler vers le bas et appuyez sur Ajoutez un médicament.
• Entrez dans détails dans la barre de recherche ou scanner la bouteille de pilule avec la caméra de votre iPhone en cliquant sur le icône de la caméra À côté de la barre de recherche.
• Choisissez le Type de médicament et cliquer Suivant.
• Ajouter le résistance aux médicaments et cunité Hoose. UN chèque bleu apparaîtra à côté de l’unité, puis cliquez Suivant.
• Définir calendrier et dosage en ajoutant d’abord «Quand allez-vous prendre cela? Puis ajouter “À quelle heure?” et le“Durée”. Puis taper Suivant en bas de l’écran.
• Choisissez le Forme du médicament en appuyant sur l’un des exemples, puis en tapant Suivant en bas de l’écran.
• Choisir les couleurs sous Forme et Arrière-planpuis appuyez sur Suivant.
• Examiner les détails. Vous pouvez ajouter Détails facultatifs comme Nom d’affichage ou Notes. Ensuite, cliquez Fait.

Maintenant, vous obtiendrez des notifications sur votre iPhone et pouvez suivre si vous avez pris vos médicaments. L’alerte donnera la possibilité de cliquer, “Pris” ou “Sauté”. Si vous avez plus d’un médicament répertorié, vous pouvez appuyer sur “Enregistrez tout comme pris. “ Une fois que vous cliquez sur votre sélection, allez-y et cliquez Fait.

Outils techniques intelligents qui vous aident à éviter les chutes dangereuses

Samsung Health et des applications tierces comme Medisafe ou Mytherapy aident les utilisateurs d’Android à gérer les médicaments et à définir des rappels de recharge. (Michael Nagle / Bloomberg via Getty Images)

Android: application Samsung Health

Samsung Health est préinstallé sur la plupart des téléphones Samsung. Il fonctionne comme un tracker autonome pour le fitness, le sommeil et même les médicaments, aucune application supplémentaire requise.

Comment configurer l’application Samsung Health

SETTISS peut varier en fonction du fabricant de votre téléphone Android

• Ouvrir le Samsung Health App (souvent préinstallé ou téléchargement depuis le Google Play Store).
• Robinet Commencer ou Commencer et permettre au autorisation nécessaire.
• Faire un clic Continuer.
• Faites défiler vers le bas et sélectionnez Médicaments.
• Faire un clic Commencer.
• Sous ajouter des médicaments, cliquez Entrez le nom des médicaments.
• Entrez dans Médicaments, type et Force
• Puis taper Suivant
• Vous pouvez choisir la forme de la Icônes fournies, Télécharger une image ou prendre une image à partir des options, ou appuyez sur Sauter
• Ensuite, vous pouvez choisir un couleur puis appuyez sur Suivant
• Ensuite, définissez le calendrier, Chaque jour, tous les x jours, chaque semaine, chaque mois ou Au besoin.
• Puis cliquez Régler le temps et le dosage, Une fois, deux fois, 3 fois, 4 fois, 5 fois ou Coutume. Puis taper Fait.
• Puis taper Suivant.
• Maintenant à Examiner les médicaments. En quantité, vous pouvez ajouter le Nombre de pilules restantes. Ensuite, en dessous, vous pouvez activer Rappel de recharge. Frapper Sauvegarder.

Étapes pour configurer l’application Samsung Health (Kurt «Cyberguy» Knutsson)

• Dans cette section suivante, lorsque vous ajoutez des médicaments, ils seront vérifiés Interactions possibles avec d’autres médicaments Vous prenez, ainsi qu’avec les facteurs de style de vie. Si l’un de ces facteurs, tels que le tabac, le cannabis, l’alcoho ou le jus de pamplemousse, ne vous appliquez pas à vous, vous pouvez les désactiver afin que vous n’en recevrez pas. Puis taper Suivant.
• Ensuite, les médicaments contenant des allergènes comme les arachides, le lait et les œufs peuvent potentiellement provoquer des réactions allergiques. Ils vous feront savoir si un médicament que vous avez ajouté contient un ingrédient qui pourrait provoquer une réaction allergique. Vous pouvez cliquer Ajouter une nouvelle allergie ou cliquez sur le + signe près de Famille d’arachide, Chardon-chardon ou Dérivés des œufs et des œufs. Puis cliquez Fait.
• Une fenêtre contextuelle apparaîtra en bas qui lit les médicaments ajoutés. En ajouter un autre? Faire un clic D’ACCORD.

Utiliser les applications de rappel de médicaments

Pour suivre les médicaments, les utilisateurs d’Android non samsung ont généralement besoin d’un application tierce comme:

• Médisafe (Très populaire, s’intègre aux montres OS Wear).
• Mythérapie (Application de rappel simple avec journalisation des symptômes).

Pour un outil ciblé juste pour les médicaments, ces 3 applications fonctionnent sur iPhone et Android:

1) Rappel de pilule Medisafe

Ajouter des médicaments, des doses et des horaires. Obtenez des rappels quand il est temps de les prendre. Vous pouvez même gérer plus d’un membre de la famille dans l’application.

• Télécharger Médisafe à partir de l’App Store ou de Google Play.
• Robinet Commencer
• Ouvrez l’application et appuyez sur “Ajouter avec.”
• Entrez dans nom de médicament dans la barre de recherche, puis quand il apparaît, Appuyez sur-le.
• Sélectionner “Quelle forme est le MED?” tel que pilule, injection, solution, gouttes, inhalateur, poudre ou autre.
• Entrer, “Pourquoi tu le prends?”
• Entrer, «À quelle fréquence le prenez-vous?
• Entrer, «Quand avez-vous besoin de prendre la dose? Ensuite, cliquez Suivant.
• Vous avez presque terminé. Souhaitez-vous: définir la durée du traitement, obtenir des rappels de recharge? Ajouter des instructions? ou Changer l’icône MED?
• Sinon, cliquez Sauvegarder.
• Un écran pop-up dira: “Vous avez réussi à ajouter des médicaments “.

Avec ces étapes, vous ne manquerez jamais une dose et vous pouvez même suivre les médicaments pour votre conjoint dans le même compte.

2) Mythérapie

• Télécharger Mythérapie à partir de l’App Store ou de Google Play.
• Ouvrir le App.
• Robinet Commencer.
• Robinet Accepter tout ou Aller dans les paramètres
• Il vous demandera: “Pour commencer par quoi devrions-nous vous appeler?” Ajouter un surnom. ou Sauter. On vous demandera d’ajouter votre Sexe, année de naissance ou vous pouvez juste sauter que.
• Puis cliquez “Je suis prêt!”
• Robinet Médicaments.
• Faire un clic Recherche par nom
• Tapez le médicament dans la barre de recherche. Ensuite, cliquez votre médicament.
• Choisissez “À quelle fréquence prenez-vous ce médicament? Une fois par jour, deux fois, quotidiennement, à la demande (aucun rappel nécessaire). Puis taper Suivant.
• Ajouter “Quand aimeriez-vous vous rappeler? Temps et Dose.
• Activer à côté de l’endroit où il dit, “Activer les alertes critiques”.
• Robinet Suivant.
• Ensuite, on vous demandera: “Voulez-vous obtenir des rappels pour remplir votre inventaire?” Si oui, activez à côté de l’endroit où il dit Rappelle-moi.
• Sélectionnez ensuite votre Inventaire actuel et Rappelle-moi quand.
• Faire un clic Sauvegarder.
• Il vous demandera, pourquoi prenez-vous cela? Faire sélection puis cliquez Ajouter.
• Faites ensuite défiler vers le bas de la page et cliquez sur tout Définissez!
• Il peut vous demander de cliquer Autoriser les notifications.

Les deux applications sont gratuit pour commencersimple à utiliser et très bien évalué, ce qui en fait d’excellents choix pour organiser les médicaments et les dossiers de santé.

Comment savoir si votre tablette Samsung Galaxy a été piratée

Les distributeurs de pilules intelligentes ajoutent une autre couche de sécurité en libérant automatiquement la bonne dose au bon moment, ce qui réduit les erreurs risquées. (Armin Weigel / Picture Alliance via Getty Images)

Les distributeurs de pilules intelligentes empêchent les erreurs risquées

Même avec les applications téléphoniques et les rappels, certaines personnes préfèrent une solution sans intervention. C’est là que les distributeurs de pilules intelligents entrent en jeu. Ces appareils libèrent automatiquement la bonne dose au bon moment, vous n’avez donc pas à vous soucier d’oublier ou de double dose.

Pour les personnes âgées, cela peut réduire les étourdissements ou le gémissement des erreurs de médicaments, les problèmes qui soulèvent souvent les risques de chute. Les distributeurs offrent également une tranquillité d’esprit aux soignants qui veulent être sûrs que leur proche reste sur la bonne voie.

Que rechercher dans un distributeur intelligent:

• Rappels intégrés (lumières, sons ou alertes téléphoniques)
• Suivi de dose pour que vous puissiez confirmer que les médicaments ont été pris
• Notifications des soignants si une dose est manquée

Les distributeurs intelligents coûtent plus cher que les applications, mais ils ajoutent une couche supplémentaire de sécurité et d’indépendance pour quiconque jongle avec plusieurs ordonnances.

Prenez mon quiz: Quelle est la sécurité de votre sécurité en ligne?

Vous pensez que vos appareils et données sont vraiment protégés? Prenez ce quiz rapide pour voir où se trouvent vos habitudes numériques. Des mots de passe aux paramètres Wi-Fi, vous obtiendrez une ventilation personnalisée de ce que vous faites bien – et ce qui a besoin d’amélioration. Prenez mon quiz ici: Cyberguy.com.

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Les principaux plats de Kurt

Rester au courant des médicaments peut ressembler à un emploi à temps plein, mais vous n’avez pas à le gérer seul. Avec les outils intégrés sur iPhone et Android, ainsi que des applications faciles à utiliser, vous pouvez prendre le contrôle de votre santé avec seulement quelques robinets. Ces fonctionnalités vous donnent une tranquillité d’esprit, vous aident à rester cohérent et à rendre les visites chez le médecin moins stressantes. Pour ceux qui ont besoin d’un soutien supplémentaire, les distributeurs de pilules intelligentes ajoutent une autre couche de sécurité. Ils suppriment la conjecture de la gestion de plusieurs prescriptions et assurent l’assurance pour vous et vos proches. En combinant des applications, des rappels et des appareils, vous pouvez créer un système qui correspond à votre style de vie et maintient vos détails de santé.

Seriez-vous plus susceptible de compter sur l’application de santé intégrée de votre téléphone ou une application de rappel dédiée pour rester au courant de vos médicaments? Faites-nous savoir en nous écrivant à Cyberguy.com.

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